89％もの女性がオナニーの際にAVや官能小説を利用しているという調査結果もあり、女性にとってオナニーの際には興奮度を高めるツールである「おかず」が欠かせないと言えるでしょう。
妄想オナニーに妄想以外のアイテムは必要ないと思われがちですが、自分の妄想の好みや妄想の幅を広げるために、おかずを上手に使う方法があるのです。

おかずとして使える道具はいろいろありますが、女性の妄想オナニーにぴったりなのが官能小説です。官能小説は、男性の登場人物やシチュエーションを自分の理想に合わせやすいので、想像力を鍛えるにはもってこいのアイテムです。

女性向けの小説はたくさんあるので、好みのものを見つけてオナニーに活用してみてください。

そもそもおかずって何のこと？妄想オナニーに必要なの？

「おかず」とはアダルトな動画や漫画などの興奮を誘うアイテムのことです。

• オナニーの前に観たり聞いたりする
• 視聴しながらオナニーをする

といった用途で使われ、より興奮度の高い自慰行為をすることができます。

「おかず」や「オナネタ」というと男性が利用するイメージが強いのですが、ラブコスメが女性に対して行った「ひとりエッチの時に、官能小説やHなビデオを見ることはありますか？」というアンケートでは、89%の女性がオナニーにおかずを利用していると答えています。

アダルト動画や官能小説のほか、女性のオナニーのおかずとしてよく使われるものには、

• エッチな漫画
• 乙女ゲーム
• ドラマや映画のラブシーン

などがあります。

「妄想オナニーでは妄想以外のおかずは要らないのでは？」と思われる方もいるかもしれませんが、妄想オナニーでは詳細な想像だけでなく、自分がどんな妄想で興奮するのかを知ることも必要になります。

そのためには好きな人とのセックス以外にも、いろいろなシチュエーションをおかずにしてオナニーをしてみることが重要です。

アダルト動画や漫画、官能小説などから自分に合ったシチュエーションや試してみたいプレイを探してオナニーで妄想をするのがベーシックな使い方でしょう。