実は、9割以上の女性が当たり前のようにオナニーをしているのです。指オナニーやアダルトグッズを使ったものなど、その方法はさまざまです。さらに、自分がどの性感帯でオナニーをするのかが重要です。女性にはクリトリス以外にも、膣（Gスポットやポルチオ）、乳首、肛門など、たくさんの性感帯があります。

このようなオナニーの最大の特徴は、精神的な満足感を得られることですが、安眠や美肌、感度アップなど、健康にも良いというメリットがあります。一見、「体に悪い」と思われがちなオナニーですが、実は心にも体にも良いものなので、我慢せず、自分の好きなオナニーの仕方を試してみてください。最後に、オナニーに関する雑学もまとめておきます。

オナニーの歴史・研究・オナニー雑学

これまで女性のオナニーについていろいろとお話ししてきましたが、実はオナニーは哲学者、教育者、心理学者によって古くから研究されてきたテーマです。ここでは、オナニーの語源や歴史、女性の妄想に関する心理学的考察を紹介します。

歴史的には自慰行為は背徳だった!
現代では当たり前のように行っている自慰行為ですが、歴史的には自慰行為は神の意思に反する行為であったことをご存知でしょうか？旧約聖書にそのことが記されています。

昔々、ユダの子オナンという人が、夭折した兄エルの代わりに弟タマルを結婚させました。しかし、オナンは兄の代わりにタマルとの間に子供を作ることを望まなかったので、性交の際には必ず膣外に射精していた（避妊具）。これを見た主（神）は怒り、オナンに対して天罰を下した。それ以来、生殖を目的としない射精（オナニー）は禁止されるようになった。

マスターベーションの射精感と人類の進化はどう関係しているのでしょうか？
ひとりエッチをするとき、「彼を思い出しながらする」、つまり「彼とエッチできて幸せ」という人は多い。実は、ここには人類の成長の歴史がある。

太古の昔、男性のペニスには女性の発情を止めるためのトゲがあり、セックスは痛みを伴うものだった。しかし、脳の発達により、人間は肉体的な苦痛ではなく、お互いの同意と幸福によって子孫を残すことができるようになったのです。彼を思い出しながらオナニーしたい」という気持ちは、進化の過程で人間が獲得した、人間だけに与えられた感情なのです。