- セックスの正常位とは？なぜ女性に一番人気の体位なのか？
- 正常位での腰の動かし方
- 正常位5つのバリエーション
- 正常位とは？女性をイカせる方法
- 女性でもできる! 正常位をもっと興奮させる方法
- 正常位をもっと気持ちよくして、セックスの満足度を上げよう!
正常位は、カップルの間で最も広く使われているセックスの体位の一つです。パートナーとのセックス体位を考えるとき、外せないのが「正常位」という人が多いようです。フィニッシュの体位として使われることも多く、女性が自然にリラックスして男性を受け入れやすい体位でもあります。
正常位はその名の通り、現代日本におけるセックスの基本的な体位で、男性はこの体位での腰の動きでセックスの上手・下手を見分けることができるのだそうです。男は正常位での腰の動かし方でセックスの上手・下手がわかる。腰を上手に使ってお互いを気持ちよくさせることができれば、セックスの満足度はぐっと上がります。
正常位以外にも、後背位や騎乗位、座位などの人気体位があります。それぞれの体位ややり方について詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
セックスの体位の種類について詳しくはこちら
正常位は、数ある体位の中でも、男女ともに人気のある体位です。ラブコスメのラブリサーチのアンケート「好きな体位は？では、男女ともに「正常位」が一番人気となっています。
今はそれほど気持ちよくない正常位でも、「気持ちいい角度で挿入する方法」や「腰の動かし方」など、ちょっとしたコツやテクニックを取り入れることで、快感や満足度をアップさせることができるのです。
今回は、いつもの正常位をより気持ちよくするための挿入方法の解説とコツを実践していきます。今日からすぐにできることなので、ぜひ試してみてください。
セックスの正常位とは？女性人気1位の理由と魅力
先ほどもご紹介した通り、「好きな体位」のアンケートで1位になるほど大人気の「正常位」。
実際にはどのような体位なのでしょうか。まずは大まかなやり方と歴史、人気の理由についてご紹介します。
正常位とは
正常位とは、仰向けに寝た女性の真正面から向かい合うように男性がおおいかぶさる体位です。
具体的には女性が脚をM字に広げて、その間から男性がペニスを挿入する形です。体を密着させながら、互いの感じる表情も同時に確認することができるので、興奮だけでなく、愛情もしっかり感じ合うことができます。男女共に満足度が高い体位ともいわれます。
ノーマルポジションの歴史
正常位」といっても、もともと日本や海外ではあまり一般的な体位ではありませんでした。
例えば、古代ギリシャでは後背位が基本の体位でした。一方、古代ローマでは女座位が多く、古代インドでは座位が多かったという。これらは、現存する絵画、つまり春画で確認することができる。
やがてキリスト教が広まると、男性が上になる正常位やそのバリエーションが最も正常な体位であると、多くの人が認識するようになった。
日本では、他のどの文明国よりも多くの体位が考案され、江戸時代にはいわゆる「四十八手」にまとめられました。しかし、明治時代になり文明開化とともに、欧米では正常とされている体位が次第に主流になっていった。
また、後背位や女性の仰臥位は婦人病の原因になるという医学的な誤解も広まり、それ以外の体位を変態と考える人も多くいた。
正常位が好まれる理由1：相手の顔が見える
ラブリサーチのアンケートで、「好きな体位を教えてください。という質問をしたところ、「正常位」がトップとなりました。この体位が好きな理由を聞いてみました。
正常位が好き」と答えた方の意見で最も多かったのは、「顔が見えるから」でした。
感じたままの顔を見られて嬉しい」という声もありました。
確かに、正常位はお互いの顔が見えるので、彼の表情を見てどうすれば気持ちよくなるのか判断しやすく、会話もしやすいので、コミュニケーションに適した体位といえるでしょう。
また、愛を伝え合いながらセックスができるので、興奮度が高まります。
また、セックス中に目を閉じてしまう女性も多いですが、正常位ではお互いに向き合っているため、彼の目を見ながらセックスをするのがおすすめです。
正常位で、向かい合っているときは、目を合わせて、彼の目を見るようにしましょう。
挿入中、彼女があなたを見つめるほど、彼は興奮するはずです。
理由2：密着感
正常位が人気の理由のひとつは、顔が見えるだけでなく、密着感があることです。
抱き合って、キスをして、耳元で愛をささやき合って……。心を通わせるだけでなく、さまざまな方法で愛を表現することができるのです。
いつもの正常位が彼の頭の横に手を置くことなら、彼の首に手を回して抱きしめたり、キスをしたりしてみてください。
彼とつながったときに、いつもより深く彼の愛情を感じることができるはずです。
理由3：オーガズムを感じやすい。
体が一番密着する正常位は、お互いの愛情を感じやすく、精神的な絆を感じることができる体位です。そのため、女性がオーガズムを感じやすい体位のひとつでもあります。
あるアンケートで「女性がオーガズムを感じやすい体位はどれですか？アンケートで、女性に「どの体位がオーガズムを感じやすいですか」と聞いたところ、やはり正常位が1位で、2位のバックの体位に2倍近い差をつけています。
包み込まれるような多幸感と、正常位という安定した体位が、女性がオーガズムに達しやすい要因のようです。
セックスはオーガズムがすべてではありませんが、愛する人に挿入されたときにオーガズムを感じることができるのは格別な満足感であることも事実です。どの体位でもオーガズムを感じたことがない人は、まずは正常位でオーガズムを目指すと成功しやすいかもしれません。
正常位の一種ではありませんが、交合の体位のひとつである「がに股」は、女性がオーガズムに達しやすい体位のひとつです。この体位では、男性が女性の奥まで入り込むことができるため、中イキしやすくなるのです。その方法を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。
しかし、もちろん、正常位が一番オーガズムを得やすいというわけではない人もいます。
ここでは、正常位でオーガズムを得やすい人と、正常位でオーガズムを得にくい人でもオーガズムに達するためにできることを見ていきましょう。
