素股の流れと具体的なやり方

太もも前面

前腿は最もオーソドックスな方法です。男性のペニスより少し低い位置にまたがり、両手でペニスを包み込みます。膝を地面につけて騎乗位で行うと、前股突きの際に動きやすくなります。両手と同時に体を前後に動かし、仰向けの男性にまるで貫かれているような感覚を与えます。

前突きのポイントは、ペニスを手で覆い、腰の動きに合わせて手を動かすことです。

また、腰の動きに合わせて、握る強さや攻める部位を変えるとよいでしょう。膣内のイレギュラーな締め付けを再現できれば、彼は「素股なのに本番と同じくらい気持ちいい！」と思うはずです。彼も「本番と同じで気持ちいい！」と思ってくれるはずです。

前股のバリエーションとして、「太もも挟み」という方法があります。男性の上にしゃがんで、太ももでペニスを挟んで刺激するのです。膝を上下させることで、まるでペニスがしごかれているような感覚になります。また、手で鬼頭を刺激すると、より快感を得ることができます。

また、「背面騎乗位」（仰向けの男性に背中を向ける）の姿勢で太ももを使うこともできます。こうすると男性からペニスが見えないので、よりリアルな挿入感が得られます。

太もも素股は、通常の前面素股よりもバランスが取りにくいので、上級者向けです。太もも突きは、通常の正面太もも突きよりもバランスが難しく、少し技術が必要です。

太もも突きのやり方
やり方がわかったところで、実際にどのようにすればいいのでしょうか。一般的な素股の例として、前乗り素股を紹介します。

どうしたらいいのでしょうか？前戯で素股の流れ〜。

ステップ1：コンドーム、ローション、バスタオルを事前に用意する。
当たり前のことですが、内股は膣と違って愛液が分泌されません。そのため、摩擦による滑りをよくするためにローションは必須です。ローションを使うと寝具を汚しやすいので、下にバスタオルを引いておきましょう。

ステップ2：キスや愛撫などの前戯を楽しむ
ムードを盛り上げるために、キスや愛撫をしましょう。

ステップ3：彼が勃起したらコンドームを装着する
できれば、彼が勃起してからコンドームをつけて素股をすると、コンドームをつけるのが簡単です。もし、彼が勃起していなくても、素股をしたい場合は、勃起する前でもコンドームをつけましょう。

ステップ4：彼にまたがる
彼の上に全体重をかけて座ると、彼が重くなってしまうので、少し腰を浮かせるようにしましょう。（ステップ5：コンドームをつける

ステップ5: 片手または両手で彼のペニスを持つ。
女性の膣でペニスを包むイメージで、片手または両手で彼のペニスを握ります。

ステップ6: 腰と一緒に手を動かす。
動きを連動させないと、膣でペニスをしごいている印象がなく、ただ手コキしているだけと思われてしまいます。

ステップ7：緩急をつけた動きと、強弱をつけた握り方で刺激する。
前戯として行う場合は、彼が射精しそうになったら動きを止め、「挿入してほしい」と伝えてください。生理で挿入できない場合や、彼が1回で何度も射精できるタイプの場合は、うつぶせで射精してもらうようにしましょう。

このとき、女性も楽しめているかどうかが重要です。やってみたけどうまくいかない、やり方がわからないという方は、「素股は女性が楽しめない」という認識を持っていることが原因の一つかもしれません。まずは自分が楽しむことに集中しましょう。素股は「女性が一緒に楽しんで盛り上がれるプレイ」だと思えば、上達も早いはずです。

また、動きと一緒に「喘ぎ声」を出すと、彼の興奮度がアップします。演技というわけではありませんが、意識的に喘ぎ声を出すことで、自分自身の性的なムードが高まります。

特に、「硬くなってきた」「ヌルヌルがいっぱい出てきた」など、実際のセックスではなかなかできないようなリレーをすることで、自分だけの興奮の仕方ができるのです。

男性に人気の「立ちバック素振り」（スタンディングバック素振り）とは？

立ちバックTバックとは、女性が立った状態で男性が後ろから抱きかかえるTバックのことです。立ちバック素股と呼ばれることもあります。

立ったまま向かい合う場合は、「対面立ちバック素股」といいます。さらに、太ももや股間ではなく、お互いのお尻の割れ目に擦り付ける体位もあります。

このように、立ちバックの体位は多岐にわたります。立ちバックは騎乗位と違い、男性がリードできるため、男性に人気のあるTバックの一つです。

ここでは、具体的な立ちバックの太ももの種類とその方法をご紹介します。